Hummus jest rodzajem pasty do chleba oraz placków chlebopodobnych w tradycji kulinarnych kultur bliskowschodnich i obszarów Morza Śródziemnego, głównym składnikiem hummusu jest ciecierzyca, ale ten niepowtarzalny smak nadaje mu tahini, czyli pasta sezamowa. Spróbujcie!
Pasta z makreli dla osób, które mają wysokie zapotrzebowanie na białko (ćwiczący/ dieta Dukana), dobra do kanapek, szybka w przygotowaniu. Zalecałabym zrobienie jej parę godzin przed podaniem, żeby wszystkie smaki się przegryzły.
Tym razem kapusta duszona, ale w wydaniu mięsnym, baaardzo smaczna i warta polecenia. Doskonały dodatek do obiadu! Przepis na 4-5 porcji 🙂 Składniki: główka młodej kapusty duuużo koperku duża czerwona…
Pyszna zapiekanka wegetariańska. Nie sądziłam, że z paru tak prostych składników może wyjść coś tak smacznego! Jedna zapiekanka to 3 porcje 🙂 Składniki: jeden bakłażan jedna cukinia jedna spora cebula…
Ugotowałam więcej kaszy i schowałam w pojemniczku do lodówki, postanowiłam pokombinować z przepisami i odkryć nowe smaki. Na pierwszy ogień poszły kotlety, bardzo dobre i sycące! Przygotowuje się je dość…
Jeden z moich omletowych faworytów, to pewne! Nadaje się dla osób trenujących ,bo jest niskokaloryczny i zawiera dużo białka,a w smaku zachwyca! Do swojego użyłam jednego całego jajka i jednego…
Ten smak mnie zaskoczył! Potrawa warta wypróbowania i nie jest tylko dla tych na diecie. Trochę czasochłonne i pracochłonne jest jej przygotowanie, ale warto. Przepis na trzy porcje.,,Poza walorami smakowymi…
Szukałam jakiegoś przepisu z wykorzystaniem szpinaku, bo mam dużo świeżego w ogródku, a znudziły mi się już zwykłe sałatki ze szpinakiem. Poszperałam trochę w necie i znalazłam na paru forach…
Z sosem pomidorowym są naprawdę dobre! Dość długo się je przygotowuje i wymagają dużo pracy i pilnowania,ale jak najbardziej warto! Z podanych składników wyszło mi 5 sporych gołąbków, ale niektóre…
Dzisiaj kolejny eksperyment z suszonymi pomidorami, wyszło bardzo dobrze! Wcześniej już przygotowałam pierś z kurczaka w ten sposób, ale pomijałam pomidory, a bazylia była suszona, użycie świeżych ziół naprawdę wydobywa…