Kolejna szybka i smaczna obiadowa surówka. Dodatek warzywny do obiadu jest bardzo ważny, oczywiście taka surówka sama w sobie może stanowić lekką przekąskę :)Rodzina warzyw kapustnych jest znana z dużej…
Już parę razy zbierałam się do przygotowania gołąbków z młodej kapusty, ale zrezygnowałam. Zdecydowałam się na duszoną z koperkiem, czyli bardzo lekki dodatek do obiadu, na przykład kaszy, którą postanowiłam…
Nawet osoby z nadwyrężoną wątrobą mogą jeść kapustę. Jest niskokaloryczna – 100 g ma zaledwie 40 kcal. Witaminy C tyle w niej, co w cytrynie (30-36 mg w 100 g,…
Tym razem kapusta duszona, ale w wydaniu mięsnym, baaardzo smaczna i warta polecenia. Doskonały dodatek do obiadu! Przepis na 4-5 porcji 🙂 Składniki: główka młodej kapusty duuużo koperku duża czerwona…
Z sosem pomidorowym są naprawdę dobre! Dość długo się je przygotowuje i wymagają dużo pracy i pilnowania,ale jak najbardziej warto! Z podanych składników wyszło mi 5 sporych gołąbków, ale niektóre…
Niskokaloryczna surówka ,którą można podjadać przez cały dzień właściwie do każdego posiłku bez obaw o figurę! Bomba witaminowa. Najlepiej smakuje oczywiście z sezonowych warzyw ,dużo słodszych i lepszych w smaku…
Fajna alternatywa dla tradycyjnych gołąbków ,są naprawdę dobre! Warto do nich przygotować sos pomidorowy, bo znacznie wzbogaca smak. Z podanego przepisu wychodzi 5 dużych gołąbków. Potrzebujemy : jedną pierś z…
Bardzo smaczne pierożki dla fanów farszu ,a nie ciasta! Uwielbiam cienką , przypieczoną skórkę z dużą ilością kapusty i grzybów w środku! Z podanego przepisu wychodzi 12 średniej wielkości pierożków…