Propozycja wykorzystania sera koziego, frittata świetnie nadająca się na śniadanie! Trochę pracochłonna, dlatego lepiej przygotować ją w weekend, gdy rano jest trochę więcej czasu i nie trzeba w pośpiechu iść…
Dzisiaj jeszcze nie spałam, a jest prawie 5 rano! Pewnie już się nie położę, bo na 6 nastawiłam sobie budzik, oby moje problemy ze snem nie trwały długo, bo nie…
Za oknem piękna pogoda, więc jestem tu tylko na chwilę, żeby podzielić się z Wami moim nowym odkryciem. Kiedyś na forum sportowo dyskusyjnym znalazłam przepis na pizzę na kalafiorowym spodzie,…
Wczoraj był kolejny dzień treningu – 56 minut biegu i basen. Dzisiaj obudziłam się z lekkimi zakwasami, ale postanowiłam pobiegać o 6, dałam radę tylko 35 minut, bo mięśnie pośladków…
Jeśli żyjecie w ciągłym biegu to na pewno macie problem ze skomponowaniem zdrowej diety. Często łapiecie coś na szybko, żeby zaspokoić duży głód. To jest danie, które można przygotować w…
Jeden z moich omletowych faworytów, to pewne! Nadaje się dla osób trenujących ,bo jest niskokaloryczny i zawiera dużo białka,a w smaku zachwyca! Do swojego użyłam jednego całego jajka i jednego…
Szukałam jakiegoś przepisu z wykorzystaniem szpinaku, bo mam dużo świeżego w ogródku, a znudziły mi się już zwykłe sałatki ze szpinakiem. Poszperałam trochę w necie i znalazłam na paru forach…
Z sosem pomidorowym są naprawdę dobre! Dość długo się je przygotowuje i wymagają dużo pracy i pilnowania,ale jak najbardziej warto! Z podanych składników wyszło mi 5 sporych gołąbków, ale niektóre…
Dzisiaj kolejny eksperyment z suszonymi pomidorami, wyszło bardzo dobrze! Wcześniej już przygotowałam pierś z kurczaka w ten sposób, ale pomijałam pomidory, a bazylia była suszona, użycie świeżych ziół naprawdę wydobywa…
Pizza bez drożdży, bez czekania aż ciasto wyrośnie i może być przygotowana w trudnych warunkach bez piekarnika 🙂 Jest pyszna, o ile ktoś lubi dużo dodatków i cienkie ciasto! Na…