Niskokaloryczna surówka ,którą można podjadać przez cały dzień właściwie do każdego posiłku bez obaw o figurę! Bomba witaminowa. Najlepiej smakuje oczywiście z sezonowych warzyw ,dużo słodszych i lepszych w smaku…
Już z tydzień temu kupiłam cukinię i kombinowałam co z nią zrobić ,aż w końcu dzisiaj nadszedł jej czas! Miałam sporo pomysłów ,ale ostatecznie padło na te placki i dobrze…
Uwielbiam takiego kurczaka! Danie dobre dla tych żyjących w biegu, już nie będzie wymówek typu ’ nie gotuję zdrowo,bo nie mam czasu’! Kurczaka można zamarynować dzień przed lub przed wyjściem…
Robię je naprawdę często ,bo smakują wyśmienicie! Dodatkowo mają dużo błonnika i cennego białka, na obiad idealne. Otręby warto wprowadzić na stałe do naszego jadłospisu, na pewno mogą pomóc osobom…
To danie jest bardzo sycące. To od as zależy ,czy przygotujecie wersję wegetariańską ,czy nie. Ja czasami robię go na kostce warzywnej ,a czasami na wywarze z kurczaka, wtedy (moim…
”Polska tonie w parszywej żywności, produkowanej z odpadów, faszerowanej trującą chemią, z fałszowanymi terminami ważności. Półki w sklepach uginają się od wędlin, mięsa i pasztetów, które tylko wyglądają jak prawdziwe.”…
Dobra alternatywa mięsnego dania obiadowego dla wegetarian. Posiłek szybki w przygotowaniu o ile mamy zalegającą kaszę gryczaną w lodówce. Wystarczy szybko połączyć ze sobą składniki ,stawić do piekarnika i zająć…
Fajna alternatywa dla tradycyjnych gołąbków ,są naprawdę dobre! Warto do nich przygotować sos pomidorowy, bo znacznie wzbogaca smak. Z podanego przepisu wychodzi 5 dużych gołąbków. Potrzebujemy : jedną pierś z…
Kolejna odmiana pizzy ,tym razem z mąką ,ale tą bardziej wartościową – najlepiej nada się typ 2000 lub 1850. W smaku różni się od tradycyjnej ,ale zwolennicy zdrowego odżywiania na…
Nie jestem wielką fanką mięsa ,dlatego wymyślam różne alternatywne pomysły na obiad żeby go unikać – a to jeden z nich! zależności jak przygotujemy ser , będzie on albo ciągnący…