Jakiś czas temu dostałam niespodziankę od Ekoproduktu w postaci amarantusowych produktów. Niestety zaczyna się sesja, ciągła nauka do egzaminów, kolokwiów i zaliczeń końcowych, dlatego postanowiłam przygotować z niego coś prostego…
Ten omlet bardzo mi smakował, bo uwielbiam truskawki! Jest sycący, niezbyt słodki (można dodać więcej cukru), puszysty, idealny na śniadanie 🙂 Składniki: 2 jajka czubata łyżka mąki pełnoziarnistej łyżeczka cukru…
Wegetariański omlet, niskowęglowodanowy , za to z dużą ilością białka. Przygotowując go warto nie rezygnować z sosu jogurtowego 🙂 – W TOFU znajduje się wysokiej jakości białko sojowe, zawierające komplet…
Wiadomo,że to wcale nie jest hot-dog, ale przez to, że posiada parówkę na ciepło, właśnie tak go nazwałam. Niskowęglowodanowy omlet z moimi ulubionymi przyprawami, czyli świeżą bazylią i oregano 🙂…
Ten omlet jest świetny, dostarcza dużo białka i tłuszczów, za to niewiele węglowodanów. Idealny na śniadanie. Najlepiej jest użyć wiejskich jaj, które smakują nieporównywalnie lepiej od tych sklepowych. Do swojego…
Dostałam tyle wiejskich jajek, że aż nie mieszczą mi się do lodówki, bardzo lubię jajka, mają dobre białko, zawierające cały komplet aminokwasów. Omlet ten jest niskokaloryczny (cały lekko ponad 150…
Jest naprawdę pyszny! W smaku jak szarlotka, tylko gotowa w 10 minut i z mniejszą ilością węglowodanów. Do omletu nie dodałam cukru, za to użyłam słodkich jabłek i potem cały…
Typowe śniadanie LC (low carb, niskowęglowodanowe). Kiełbasę można zastąpić np. wędzoną piersią z kurczaka pokrojoną w trochę większą kostkę. Najlepiej jest użyć jajek wiejskich, różnica w smaku jest kolosalna! Omlet…
Zauważyłam dziwną zależność ! Mam kiepski humor -> planuję sobie coś ugotować -> siedzę w kuchni pół dnia-> dzień wydaje się lepszy 😉 Dzisiaj właśnie tak było i chociaż zaplanowałam…
Mieszkanie znalezione, więc mogłam wczoraj ze spokojną głową wrócić do mojego Sieradza 🙂 Muszę spakować rzeczy, bo chcę wrócić do Warszawy i już tam zostać aż do rozpoczęcia roku akademickiego,…